SAUNA TREATMENT & KEBAIKAN SAUNA

STEAM SAUNA

NORMAL - RM 10

PANDAN - RM 12

REMPAH RATUS - RM 15 

SAUNA INFRA RED

 15 MIN - RM 25

 30 MIN - RM 35

  FOR COUPLE 30 MIN - RM 55  

 PACKAGE: 10X = FREE 3X

KELEBIHAN BERSAUNA 

Pertama-tamanya, sauna dan steambaths perlu dilihat sebagai produk rekreasi. Ia menyediakan persekitaran yang santai dan menyeronokkan untuk membantu anda membayar kembali dan bersantai. Sebuah tempat untuk mencari ketenangan fikiran, bersantai dan kepuasan. Dalam erti kata lain, satu cara untuk berhadapan dengan tekanan harian dengan senyuman di wajah anda dan spring dalam langkah anda.

Kerana itu, terdapat pelbagai jenis faedah kesihatan yang mantap dan mengaku daripada sauna dan steambaths. Kami telah mengkaji sastera dan menyenaraikan beberapa kelebihan kesihatan yang paling ketara:

Semasa sesi sauna 10-20 minit, kadar jantung anda meningkat sebanyak 50-75%. Ini memberikan keputusan yang sama metabolik sebagai latihan fizikal. Beban jantung peningkatan adalah bersamaan dengan berjalan kaki pantas. Terdapat kesan nominal pada tekanan darah kerana panas juga menyebabkan saluran darah dalam kulit untuk memperluaskan untuk menampung peningkatan pengaliran darah.

Saluran darah menjadi lebih fleksibel dan terdapat peningkatan edaran ke hujung kaki. Semasa sauna, aliran darah ke kulit meningkat setinggi 50-70% output jantung (berbanding% 5-10 standard). Ini membawa nutrien ke bawah kulit dan tisu yang disebabkan permukaan kulit yang sihat berseri.

Steambaths dan sauna mendorong berpeluh untuk menyediakan pembersihan menyeluruh kulit dan kelenjar peluh. Kulit adalah organ terbesar dalam badan. 30% daripada bahan buangan badan melalui kulit. Berpeluh sedalam-dalamnya meningkatkan keupayaan detoksifikasi kulit dengan membuka liang dan curahan kekotoran dari badan.

Apabila mengambil sauna, suhu kulit meningkat kepada 40 ° C (104 ° F) dan suhu badan dalaman meningkat kepada kira-kira 38 ° C (100.4 ° F). Pendedahan kepada haba yang tinggi mewujudkan sebuah negara demam tiruan. Demam adalah sebahagian daripada proses penyembuhan semula jadi badan. Demam merangsang sistem imun yang menyebabkan peningkatan pengeluaran melawan penyakit sel darah putih, antibodi dan interferon (protein anti virus dengan keupayaan pertempuran kanser).

Spa dan lain-lain apa-apa kemudahan terapi menggunakan sauna dan steambaths bersempena dengan urutan melonggarkan tisu lemak dan membantu dalam peperangan menentang selulit.

Banyak stim tetap dan pengguna sauna mendakwa bahawa "peluh yang baik" pada awal membantu melegakan dan menangkis gejala-gejala yang paling teruk demam atau selsema.

Antara manfaat lain yang berkaitan dengan sauna dan steambaths termasuk:

Kelegaan daripada kesakitan dan kekejangan artritis.

Stim adalah satu rawatan yang sangat baik untuk masalah pernafasan, seperti kesesakan dada, laryngitis bronkitis, dan sinusitis.

Menghidupkan otot letih dan ketegangan selepas melakukan aktiviti fizikal.

Kesan pembersihan peluh sedalam-dalamnya membantu menyediakan kulit yang sihat dan kulit yang jelas.